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規則正しくない生活を送るのも「抜け毛」の大きな原因になっていることをご存知でしたか？特に飲酒や喫煙。これらは血流を妨げたり、髪の毛の成分にも悪影響を与える！と言われています。運動不足や睡眠不足なども悪影響を与える原因になりますので、やはり規則正しい生活をしたいところですね。





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以前から気になっていた薬用クオレサイトプラインEXを購入！長く続けていけそうだ、育毛剤はみな同じだと思っていたが、薬用クオレサイトプラインEXは効果が期待できそうだ。

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頭皮を叩くなどの誤った処置は、さらに脱毛を進行させ、場合によっては二度と髪が生えないことにもなりかねません。まずは、正しい知識を得ることが大切です。



発毛を第一に考える場合、毎日使用するシャンプーは頭皮専用の育毛シャンプーを使うことが望まれます。



頭皮が炎症を起こしている場合、育毛剤が逆に刺激を与える恐れがあるため、その場合はまず頭皮専用のシャンプーで頭皮の健康回復に努めること。スカルプDなどのアミノ酸系シャンプーや、ウーマシャンプーなどの天然馬油シャンプーがおすすめです。

育毛剤を使用する際、生活習慣を改善します。これはすべての育毛の土台になるため、生活習慣の改善ができていなければ、育毛剤の効果などは無効に近くなってしまいます。

ストレスは脱毛に強く影響します。ストレスが多くなると、自律神経は緊張し、毛細血管の収縮が引き起こされて血行が悪くなり、毛乳頭へ必要な栄養素が送られなくなります。



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